每年的高考总会有一部分幸运儿考上自己心仪的学校，但也有部分考生落了榜或是没能考上理想的大学。于是其中有不少人选择了复读。那么高考但是是在学校上还是去培训机构好？高三复读生如何突破自己的心理关？看看师大教育高考培训学校的建议。
复读生作为一个特殊的学生群体，因经历了一次高考挫折，与应届生相比，压力往往更大，情绪更易波动，心理承受能力更差。很多复读生在心理上突出的表现是：强自卑、高焦虑、淡漠，低分复读表现更为突出。针对这些心理特点，每一个高考复读生都要调整好心态，稳定情绪，建立积极的心理防卫机制，在平时的学习生活中学会自我调节，学会转移和化解心理矛盾，始终保持乐观的精神和平稳的心态，紧张、愉快地学习。
1、学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心
2、有人说“自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示”，这话是有道理的。心理暗示是人的心理活动中意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么，追求什么，致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为。积极的心理暗示会让你鼓起信心和勇气，抓住机遇，采取行动，去获得成功;消极的心理暗示则会排斥和失去成功。而我们的某些高考复读生常常妄自菲薄，不能正确评价自己，经常接受“我不会”“我很笨”“我这个人什么都很失败”等消极的心理暗示，产生事事不如人的自卑感。这只会引起并加重胆怯和紧张的心理反应，使自己卷入一种螺旋般的加速的惧怕反应中。与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢?要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行!
3、平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和。
4、“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有无所谓得失，不等待回音的人，才能攀上人生的巅峰。”奥运射击冠军陶璐娜的这句话道出了人生的真谛：心如止水，笑对人生。
5、学习是一件清苦的事情，就像僧人修行，需要一份来自内心的沉静，而容不得悲观失望，心浮气躁。学习的过程中总会有挫折，适当地自我安慰，不要让心情起伏太大，守住那份平静，一颗沉静的心会带你在学海书山中畅通无阻，会为你的大脑打开一片辽阔的思维空间，任你纵横驰骋。当然，以平常心看待成败得失并不是说对失败一笑了之，对成功不屑一顾，而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中，这样，在坎坷的求学路上，无论成败，无论得失，你的眼里都只有前方的目标。
心理调整不是一朝一夕、一蹴而就的，它需要长期坚持并坚信：我自信，我努力，我成功。这样，收获快乐、收获成功的日子就不会遥远了。
师大教育自创立以来，一直致力于帮助高三学生提高文化课分数，帮助无数的艺术生、复读生考上理想的大学。不管遇到什么困难，我们都坚定前行，与广大学生家长同在！相信2020年师大教育也能不断突破，带领学生勇闯高峰！
